牙周炎食谱?牙周炎应该吃什么食物
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适合高血压的菜谱大全
1、高血压患者在积极用药控制血压同时保持良好的生活、饮食习惯，对血压的辅助治疗有很积极的作用。把握低盐、低脂的原则，避免过多油腻食物的摄入是高血压患者进食的基本规范。建议早上可以口服燕麦粥、稀饭配绿色蔬菜，比如黄瓜、青菜、蒜苔等。
2、有助于降低血压。最后，素炒绿豆芽则是一道简单易做的菜品。将绿豆芽与尖椒、调料一同快炒，即可食用。这道菜不仅美味可口，还有助于降低血压。以上介绍的这些食疗菜谱，虽然对高血压有一定的辅助治疗作用，但并不能替代降压药物。在享受美食的同时，仍需遵医嘱按时服用降压药物，以有效控制血压。
3、适合高血压人吃的菜谱 醋泡花生 花生中的脂肪酸主要是油酸，油酸可降低血脂、降低总胆固醇和有害胆固醇，醋泡花生可以清热、活血，保护血管壁、阻止血栓形成。凉拌海带丝 海带富含丰富的牛磺酸，可降低胆固醇，有降血压的效果，日本人称海带为长寿菜。
提子干有什么好处??
1、预防动脉硬化 提子干是一种味道诱人的干果食材，它含有多种对人体有益的营养，人们使用它以后能降低血液中低密度脂蛋白的活性并能促进高密度脂蛋白产生，它净化血液，清除血液中的胆固醇，人们食用它以后能预防动脉粥状硬化也能预防高血脂。
2、提子干，作为一种常见的干果，不仅口感独特，还具备多种健康益处。提子干性平、味甘酸，能够滋养肺、脾、肾三脏，对于人体的气血有着显著的补益作用。它能够帮助身体恢复气血的平衡，增强体质。提子干含有丰富的维生素和矿物质，能够有效改善气血虚弱的症状。
3、提子干是一种高级营养品，含有大量的葡萄糖，有助于心肌的营养作用，有助于冠心病人的康复。由于提子干中钙、磷、铁的相对含量较高，并含有多种维生素和氨基酸，它非常适合老年、妇女及体弱贫血者食用，可以补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好的疗效。
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生姜止牙痛：生姜具有消炎、止痛作用。牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。 味精止牙痛：取味精少许，直接涂敷牙痛处；或将适量味精加入开水中熔化，待冷却后反复含漱，止痛效果良好。
轻微牙痛时你可以切一片生姜用疼痛的那个牙齿咬着可以减轻疼痛。严重时你可以到药店花14元买一盒芬必得布洛芬缓释胶囊，可以止痛。一粒就好，非常管用一天两次，而且不容产生易药物依赖对肠胃伤害也小。非常严重是直接去医院.。平时要注意事项： 忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品.如辣椒等。
取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。 把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。 牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。
现在介绍几种家庭止牙痛的小方法，大家不妨一试。 用小棉球蘸丁香油、驱风油、清凉油、樟脑酚等，松松地放置于龋洞内。 口服索米痛、止痛片，每次0.5~l克。 细辛、冰片各少许，共研细末塞痛处。 取花椒1粒，捣碎，塞痛处。食盐少许，塞痛处。 牙膏少许，涂患处。
牙痛，如果很严重的话，常见的是牙髓炎，这时的牙髓腔里压力增高，压迫神经，产生剧痛，有效的方法是去医院打开牙髓腔减压，但作为对症治疗，止痛的药物主要是解热镇痛药如去痛片或安乃近等，均有很好的止痛作用。
建议到正规医院或齿科治疗，拍片。 不方便的话，现在可以吃点消炎药（可以参考一下这：头孢克肟+环酯红霉素片+甲硝唑），头孢类的药都可以，按药的说明书服用。 牙疼可以再服用 布洛芬缓释片（即止痛片）一次一粒即可缓解疼痛不痛的话即可停药。、 建议尽早治疗，向辅导员请假或者周末去。
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